练习下面十二个瑜伽体式,可以减去你多余的赘肉,让你轻松穿上那条好看的紧身裤!体式一…
查看详情1.我的教练让我在做体式的时候闭上眼睛,对吗?闭上眼睛是为了更好的感受体式,没有错…
查看详情合十,是心灵的***白;体式功效●是***佳的瑜伽热身动作,活动全身肌肉关节,避免运动伤害…
查看详情高考结束,暑期即将到来,童鞋们想好怎么过了吗?去旅游把自己晒的像炭一样的?还是宅家…
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查看详情无锡国际瑜伽节将在6.19举行,上千人一起练瑜伽和印度大师零距离接触,大会还将赠送纪念…
查看详情“你是不是一直想戒烟,但是每次都没成功?如果真想戒烟,那就带着你的瑜伽垫到海滨大道…
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查看详情祝亲爱的伽人们端午快乐!祝亲爱的伽人们端午快乐!祝亲爱的伽人们端午快乐!重要的事情…
查看详情一、学生证优惠活动 —— 瑜伽教练培训 金珠瑜伽的教练培训优势在哪里?1、 更专业更系…
查看详情脊柱病变***常见的病症——颈椎病
查看详情在医院颈椎腰椎病的病房里,过去只有老年人才患上的颈椎病和腰间盘突出等疾病,现在年轻…
查看详情一、“V型”下犬式享受这个动作吧,这时候保持5个呼吸。
查看详情“生命不在于结果,在于过程。”看到这句话,触动很大。我把这句话引用到我对瑜伽的理解…
查看详情自我实现,自我价值,女人,女性,原本具足的智慧与爱就在每个女人内在。昆达里尼瑜伽是…
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查看详情有人问:瑜伽减肥吗?在合理饮食的情况下,常练瑜伽是可以减肥瘦身的,但是减肥效率比较…
查看详情In the end, it's not the years in your life that count. It's the life in your yea…
查看详情1、吃早餐:可以年轻4岁,主要是补充纤维与水果,***于含有大量油脂的汉堡或署饼并不含在…
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