人到了中年，什么大风大浪也见过了，什么珍馐美味也品过了，人间挚情挚爱你也了悟了，事业也逐步平稳了，你觉得自己的状态应该松散一点了。
其实，步入中年，你反而应该比年轻时更光鲜才对。中年，是可以很光鲜很体面的，是走到一定阶段，岁月给你摆出的一桌盛宴。
后来你工作了，二十多岁不到三十的年纪，你开始***立承担起自己的人生了。这时候你发现，人生原来如此沉重！一个人奔波在外，衣食住行都化成了一笔笔真实的开销。你节衣缩食，供养着你的房租水电、人情交际、口腹之欲、以及你的爱情。
再后来，你的岁数突然变成了30+，在措手不及中告别了二字头的年纪。这个时候，你更加懂得了父母的不易，子女的那笔吃喝拉撒的成长账簿算到了你的头上，你如你当年的父母一样，拼命挣钱、攒钱。工作和家庭在拉扯你，你惊觉自己开始熟练于精打细算。
年龄是一种不可抗力，比海啸火山更不可逆转。
半生匆匆，而今，你将以什么样的姿态和体态步入中年？
******种，身材发福，啤酒肚和下垂的臀部出卖了你的年龄，那头顶***疏的发昭示着中年秃顶的“悲剧”。
第二种，身材紧致，脸庞上那抹飞扬的青春还在，走路轻捷、眼神明亮，整个人是一种挺拔、饱满、向上的状态，看上去比实际年龄小了好几岁。
中年，你应该比年轻时代，生活得更自如、更得体、更有尊严。然而生活从来不给人一点点侥幸的可能，你的体态***终会出卖你的一切。
人们常说，三十岁之前的容貌体态是父母给的，而三十岁之后的样子是自己一手塑造的。一个人良好的体态背后，可以看出这个人的生活追求、自我管理及自律***等各方面的能力。
尤其是中年以后，一个好身材代表着你和贪欲、惰***的抗争，也代表着你和自省、自律的能力。
人到中年，你的气质里，藏着你读过的书，走过的路，和爱过的人。
中年的放松和淡定，不是教你不拼，而是拼过了，才有阅尽千帆的了然于胸。中年的光鲜与华丽，也不是让你珠光宝气，而是你运动过后，才能葆有那份青春的矫健与精致。
当年龄开始走下坡路，你的体态和气质就成为了优势。中年光鲜，是优质生活的体现。
岁月有一种不动声色的残酷。然而，总有那么一些喜欢运动的人，把中年过******生中***耀眼、***从容、***丰盛的光景。
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