肩颈的亚健康问题随着科技的日益发展,慢慢的形成了一种社会常态。儿童,青少年,上班族及退休族。不同年龄段都存在这种或那种肩颈类问题。
如果您是一名长期保持固定姿势的伏案工作者,就会是其中90%可能被肩背部疼痛所困扰的一员,人体的衰老从肩颈开始。肩颈是*********容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。******堆积在肩颈以后就会压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,如果您已经偶尔或者经常出现头痛、眩晕、
颈肩痛、背痛等问题,那么金珠肩颈理疗课程就是解决困扰您问题的救星啦,解决您的肩颈、后背问题的专家就在您的身边哦。
在这里要告诉大家,有着这些问题的困扰的人很不幸的会拥有这样的姿势和后背。
SO,请对号入座
过于紧张,过分使用的肌肉:
1. 胸段伸肌
2. 上斜方肌
3. 肩胛提肌
4. 胸锁乳突肌
5. 斜角肌
6. 上肢屈肌群
过弱的肌群:
1. 上肢伸肌群
2. 中/下斜方肌
3. 前锯肌
4. 菱形肌
5. 颈深屈肌群
调理前病案情况:
圆肩内扣颈后大鼓包,高低肩,伴有头晕头痛,睡眠质量差。
调理后病案情况:
背部的大鼓包明显见小,高低肩明显改善,感觉头脑清晰,睡眠质量提高。第二节课继续******节的调整,加强圆肩内扣的调整。第二节下课,圆肩内扣明显改善。病案人心情愉悦,感到身体轻松。
要想解决问题,就要先了解问题,对症才会让梦想更快的变成现实。请您走进金珠瑜伽,我们将向您揭秘这些问题的成因,当然更重要的是提供解决问题的方法。我们将告诉您治疗肩颈问题的三步走战略:
金珠瑜伽将免费为您做肩颈部位的身体测评,帮助您找到问题根源。
1. 如何将僵硬的部分有效拉伸?
2. 如何激活肌力弱的肌肉群并重塑弱肌群的正常力量?
3. 如何用呼吸做为意识的指引来强化肌群的平衡感以重建健康的体态?
在此之前,我们将为您免费做身体测评,帮助您找到问题根源。
由于此次活动参与人数较多。身体测评需要提前一天预约。
预约电话 金珠瑜伽学前会馆 0510-66759599
金珠瑜伽梁溪会馆0510-85845058