在奔波劳碌在社会上，我们扮演着各自的角色；人生是有限的、平凡的。生活不过是一叠复印的日历；疲劳，压抑，无奈，心疾总是时刻伴随着我们。每一个朋友，请每天给自己的生活一点时间吧，去感受一下瑜伽的旅行。

生活的琐事磨去了我们的光泽。旅行可以让我们摆脱琐碎的限制。当我们面对大自然时，往往感到人力的***大局限。所以，静心回过头来看看，面对琐碎而枯燥乏味物质的生活，就算碰到什么难捱的事了。日久而之，旅行能使我们就能用平静超然的态度去生活-----

生活繁杂，一段瑜伽的时光修心养性，再美不过，生活的压力仿佛瞬间被卸下。拂去心之浮尘，借瑜伽的时光解读一心的悲喜，懂得了人生拿放的含义，懂得了将一切淡入淡出的寓意。