读书可以提升一个人的内涵

旅游可以丰富一个人的阅历

健身可以塑造一个人的形体

而瑜伽，却能丰富你整个生命

只有内外兼修

你才能做到举止优雅得体

这个世界上

从来没有不劳而获的美丽

总有人因为各种条件的牵绊

觉得练习瑜伽已经来不及了

但请相信

瑜伽之路，永远不晚

也许工作已经榨干了你所有的时间与精力

一切都像纷乱的碎片难以拼合

但瑜伽能给你更多时间与精力

瑜伽人的一天不止24小时

他们的每一天

都能在樊笼羁绊中找到永恒和宁静

他们的每一步都步步生花

他们的每个笑都如春花烂漫

也许在长久的荒废中你的身体已经不堪一击

各种疼痛与烦恼接踵而***

甚***几分钟你也坚持不了

但那只是开始

很快你将不同

瑜伽带给你的变化将难以想象

你也曾欣喜自己的点滴进步

你也曾失落于自己与他人的巨大差距

你与那些人的鸿沟仿佛永远无法填平